Efter jobbet blev det ett besök på Åda Krog för lunch med friskvårdsgruppen vi har på jobbet.
En har blivit pensionär och en hoppar av.
Så en lunch som avslutning var väldigt trevligt.
Hur det blir nu med gruppen får vi se. Pandemin har ju gjort att det inte har varit några möten o.s.v

Dagens träning skulle vara simning enligt min plan.
Det är en hel del motstånd och jag känner mig inte helt hemma på simningen, men tänker att någon simning är bättre än ingen simning,.
Det blir mest distans i dag, Men med några fartöknigar.
Det är segt och jag tänker att det kommer ta tid i dag.
Men tillslut kommer jag igång och det känns bättre.
Kör min planerade distans och är ändå nöjd när jag lämnar simhallen.
Men det finns så mycket att jobba med.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Det här med att blogga är nog återigen inte min melodi. Jag tänker att det blir kul, men är nog lite för privat för att blogga. Att enbart skriva om träning blir nog väldigt tråkigt för eventuella läsare. Klart att det kan vara kul att gå tillbaka ...

I dag har jag varit ledig, körde Niclas till karolinska. Eller rättare sagt, han körde dit och i dag skulle det vara inskrivning, samtal med läkare och sköterska samt provtagning. Jag fick hänga med in på rummet, fanns inget besöksförbud eller restr...

Men först tar vi helgen, i fredags var det jobb som vanligt och sedan möte med J och vi blev båda glatt överraskade av resultatet. Jag gick nog med ett leende på läpparna hela helgen. Men det gäller att hålla i och inte slappna av för mycket nu. G...

Fortfarande ont och fortfarande lite irriterad över det. Så nu fanns inte mycket stt vänta på, ringde en naprapat i kommunen och fick faktiskt tid i dag. Men då jag inte hade egen bil så blev det lite problem och jag kunde välja att komma på måndag...

Min värld har kretsat mycket på min rygg/ben, jag vill inte ha ont. Är orolig att det ska bli som sist, då hade jag problem med en höft i ett halvå. Bestämmer mig för att ta hjälp snabbt och kollar av läget för naprapat-hjälp, På jobbet får vi ...