I dag gick en del av dagens långpass på sörmlandsleden.
Fantastisk miljö!
Jag startade i Vagnhärad, hämtade upp Niclas vid Åda och sen sprang vi ut mot Stensunds!
Det var lite småsegt emellanåt och jag var glad att vi valde en lite annorlunda runda i dag!
När vi sen kom ut till Stensunds så var det helt fantastisk och där ifrån fortsatte vi i skogen och kom senare ut i Trosa!
Vi fortsatte till Åda där vi hade bilen!
Åkte tillbaka till Trosa och köpte lunch på Trossen! Salladsbuffen där är toppen!
Sen blev det en stunds vila innan det var dags att klara av dagens gympass!
Jag funderade lite på vad jag skulle köra för uppv. cykla är rätt tråkigt, rodden är inte riktigt bra för min baksida och löpning är ju kul, så löpning fick det bli!
Vi körde på bra på gymmet!

I dag påminde jag mig själv om vad mitt mål är!
Jag vill ju ta mig tillbaka till gammal form!
Och det betyder att jag kommer få slita!
Men jag ska se till att behålla glädjen hela vägen!

Och på lördag är det dags för Kungsholmen Runt! Hjälp vad fort tiden har gått!
Jag räknar inte med någon toppentid, men jag ska öva på att tävla igen!
Fortfarande lugn, men det lär nog ändra sig :)

Ta hand om varann och ha kul!!

Fint sällskap och härlig utsikt.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Det här med att blogga är nog återigen inte min melodi. Jag tänker att det blir kul, men är nog lite för privat för att blogga. Att enbart skriva om träning blir nog väldigt tråkigt för eventuella läsare. Klart att det kan vara kul att gå tillbaka ...

I dag har jag varit ledig, körde Niclas till karolinska. Eller rättare sagt, han körde dit och i dag skulle det vara inskrivning, samtal med läkare och sköterska samt provtagning. Jag fick hänga med in på rummet, fanns inget besöksförbud eller restr...

Men först tar vi helgen, i fredags var det jobb som vanligt och sedan möte med J och vi blev båda glatt överraskade av resultatet. Jag gick nog med ett leende på läpparna hela helgen. Men det gäller att hålla i och inte slappna av för mycket nu. G...

Fortfarande ont och fortfarande lite irriterad över det. Så nu fanns inte mycket stt vänta på, ringde en naprapat i kommunen och fick faktiskt tid i dag. Men då jag inte hade egen bil så blev det lite problem och jag kunde välja att komma på måndag...

Min värld har kretsat mycket på min rygg/ben, jag vill inte ha ont. Är orolig att det ska bli som sist, då hade jag problem med en höft i ett halvå. Bestämmer mig för att ta hjälp snabbt och kollar av läget för naprapat-hjälp, På jobbet får vi ...