Inlägg publicerade under kategorin Allmänt

Av Ullis Bernhardsson - 9 augusti 2021 23:43

I dagar åkte vi iväg till stan och målet var att kolla lite golfprylar och gå igenom några affärer.
Och som pricken på i:er besöka Zetas och äta lunch.
Men först passerade vi HM, stadium, Lindex mm och även dormy. Det blev klent med inköp.
Sen åkte vi till Zetas för att njuta i den underbara trädgården och äta lunch. Det var riktigt gott och vi såg även att dem fått fina utmärkelser flera år.
Vi njöt av lunchen och hälsade på en katt som kom fram, den verkade leva ett bra liv i trädgården.
Det blev inga inköp här heller, den här gången, men jag blev sugen på mycket.
Men inser att jag måste ha en plan för det jag köper.

Vi fortsatte i ytterligare några affärer och det blev en ny kaffebryggare av märket mockamaster.
Vi åker sen hemåt och passade på att plockar upp Tim från jobbet.

När vi kom hem började vi med nya mattan som vi köpt till altan.
Det kommer nog bli bra.
Vi tog ett break och åker ut med middag till Stensund där det också blir ett kvällsdopp.
Jag är tycker dock att det är lite svalt och det tar tid att komma i vattnet i dag.
Det blir ett kort bad, ser sen en fantastiskt fin himmel som inte alls blir lika fin på bild.

Väl hemma fortsätter vi med mattandet bra tag och nu är det faktiskt dags att sova!
I morgon börjar Niclas jobba igen, vi gjorde en riktigt dålig planering märkte vi förra veckan, och jag avslutar därför min sista vecka utan Niclas. Men det ska lösa sig, det lovar jag ;)

Zetas trädgård

Stensund

Av Ullis Bernhardsson - 8 augusti 2021 19:38

I dag var planen lägenhetsvisningar.
Felix hade bokat in fyra stycken på söder.
Jag tycker verkligen om att få följa med och titta, även Niclas var med.

Första lägenheten var fin med balkong, men lite fix i köket behövdes.
Den hade också toalett och dusch var för sig, lite speciellt, men hanterbart.

Andra lägenheten var fin, utan balkong, men lätt att öppna upp fönstret och sitta där som mäklaren sa.

Tredje lägenheten var lite roligt stylad.
Det var hög säng, men stege fanns inte. Någon undrade hur man kom upp och jag tipsade om att man får hoppa som Mondo :)
Men det skulle tydligen finnas på vinden. På vinden hade man tydligen också ställt upp kylskåpet av någon konstig anledning.

Fjärde lägenheten kanske var bäst av alla, lång smal balkong, takterss, och ett stort kök.

Nu är det bara att hålla tummarna att budgivningen inte skenar iväg.

Vi passade på att både fika och äta i stan.
En tiggare gick fram till Felix när Niclas och jag var in och köpte kaffe.
Jag kom ut och han sa att det var lugnt och visade kort och ville ha pengar, så frågade han Felix igen och han sa ?jag har inga? då säger han att det finns en Ica längre fram.
Då fick jag nog och sa ifrån, och avslutade med du kan gå nu!
Sen drog han vidare till andra kaffegäster.
Jag hjälper gärna folk i nöd, men sånt här gillar jag inte. ?Du kan gå till ica och hämta?
Usch!

Vi promenerade runt i stan med våra kaffekoppar i både regn och sol!

Men det tog på krafterna, i bilen hem slumrade jag till en stund.
Nu återstår att se om jag orkar tränar kväll eller om det blir något helt annat :)

Första kaffet på söder

Lunchdags

Av Ullis Bernhardsson - 7 augusti 2021 23:05

Niclas och jag tog bilen och åkte upp till Niclas bror och fru. På vägen upp satt jag med teorin för grönt kort halva resan,
Trodde jag aldrig skulle ske.
Väl framme väntade några härliga dagar, alltid lite trevligt att få komma upp till dem.

Jag fortsatte och gjorde klart teorin när vi kom fram och blev godkänd.
Nu återstod att öva på att slå och spela golf.
Gick med på en runda med Niclas och Peter, gick inte alls bra.
Borde övat mer innan.
Har haft svårt att veta om jag är höger eller vänster, får ingen bra känsla,
Sista morgonen säger Anette att hon bokat en tid för oss med ett PRO och jag blir nervös och lite stressad.
Men det går bra och är bra. Är nöjd efter lektionen,
Niclas har och ger mig också bra pepp och råd.

På kvällarna äter vi goda middagar, pratar och spelar kort.
Trivs otroligt bra.

En av dagarna är vi några timmar på stranden och jag passar på att klämma in 1500 simning. Bra känsla!

Vi övar på mer slag och träffar halva Anettes släkt, härliga människor allihopa.
Niclas och jag springer en runda i Trebo, gillar verkligen spåret.
Och Niclas har en bra dag för löpning! Heja :)
Jag kör lite extra och Niclas hämtar upp mig.

Efter några dagar är det dags att åka hemåt och vi tackar för allt.
Blev härliga dagar med härliga människor och jag utmanade mig själv flera gånger under dem här dagarna!
Heja mig! ;)

Här kommer några härliga bilder från dagarna.

Av Ullis Bernhardsson - 4 augusti 2021 00:38

Startade dagen med att följa med Niclas till sjukgymnasten, tänkte vara smart och passa på och fråga om några övningar för mitt knä och höft som är lite tjuriga just nu.
Men inser när vi kommer fram att jag kommer ju inte få gå med in pga covid.
Som patient får du ett munskydd i kassan.
Jag sitter i väntrummet, men går sen och köper mjölk. Vi ska till Lina och ta en kaffe efter besöket.
När Niclas är klar har han varit snäll och frågat om några bra övningar till mig.
Innan vi åker till Lina springer jag in på Trosa hot yoga och köper några av mina favoritarmband. Träffar Sara och hinner prata några ord.
Sen blir det en stund hos Lina och jag springer sen hem, lite skönare känsla i dag! Jippi, hoppas det fortsätter så.

Väl hemma blir det mellis, dusch och packa och sen åker vi mot Sandviken för att hälsa på Peter och Anette några dagar.
Ska bli väldigt trevligt.
Resan upp spenderas med delar av en kurs, resan upp går väldigt fort.
Vi stannar och tar en kaffe vid Gävle bro.
Jag testar för första gångerna chai latte, god men söt.
När vi kommer fram blir det riktigt kaffe i uterummet och mycket prat och sen åker vi till golfbanan och hänger en stund.

Kvällen avslutas med middag och kortspel.

Bra dag :)

Löpning :)

Ådarakan

Betydligt bättre än när det står ?inte produktiv?
:)

Av Ullis Bernhardsson - 2 augusti 2021 21:19

Åter igen en dag på tomten. Rensa ogräs och hämta ännu mera grus. Ja, vi behöver verkligen fylla på alla ytor med grus och vi behöver nog hämta mer. Men det får bli framöver. Nu tar vi hand om det vi har och ska försöka njuta lite av semestern också.
Men det finns en njutning i att få ordning runt mig, det är njutbart att se förbättringar.

Fick fikabesök av Tomas och Rosie, alltid lika trevligt! 😊

Jag älskar också att göra listor på allt som ska göras, älskar fylla-i-böcker :)
Block och pennor också för all del, det där när man hittar en penna dom är skön att skriva med. Är ni med mig? Är det fler som älskar sånt här med listor, block och pennor?

Träning då, nä i dag fick det bli vila från träningen.
Men det kan bli bakning i kväll om jag orkar.

Rosen som vi planterade i går.

Av Ullis Bernhardsson - 2 augusti 2021 00:13

I dag hade jag bestämt mig för 12km löpning, jag har drabbats av motivationsbrist och har dessutom ont i både knä och höft.
Jag vill ju bara vara hel och stark.

Men i dag hade jag som sagt bestämt 12km, fick sällskap av Tanja på 10 av dem. Det har varit dåligt med gemensamma pass den här sommaren, så väldigt trevligt att få ihop ett i dag. Och jag höll mig till planen och sprang 12,5 km. Nöjd!

Sen åkte Niclas och jag till den lokala trädgårdshandeln och köpte växter och näring. Äntligen skulle en ros planteras i våran trädgård.
Blev lite annat också att plantera.
Vi valde en ros som heter Mary Rosé, så fin.
Sen han vi också med en fika på ett relativt nyöppnat café lite utanför Trosa. Allt är bakat med äpplen och vi valde en varsin paj.

På kvällen fixade vi med plantering och bakande kakor till Niclas kafferep.
Hann med totalt tre sorter i dag.
Avslutade kvällen i soffan med några OS-repriser. Det går bra för Sverige :)

Löpning med sällskap, härligt :)

När jag häller på vaniljsås och det blir ett hjärta ?

Av Ullis Bernhardsson - 1 augusti 2021 10:34

Jag började med simning ute på Stensund, nästan så jag ville vika ner mig. Men Niclas drog den här gången och jag kom iväg, även om jag blev lite sen.
Motivationen är låg just nu.
Väl framme var tjejerna redan i vattnet och på väg runt ön.
Jag gjorde mig iordning och mötte upp.
Sen fick jag sällskap runt ön och sen även ett varv runt bojarna.
Totalt fick jag ihop 1500-1600m och mycket nöjd.
Vattnet var ljuvligt skönt och en och manet mötte vi.

Niclas och jag åkte sen vidare för att fira pappa som fyller år i morgon.
Det blir grillat och fika och är jättetrevligt, klockan rusar iväg.
På plats var även några av mina syskon och Melissa (systerdotter) var väldigt glad och busig.

Hemma landar vi i soffan och kollar OS och grabbarna som i dag tog både guld och silver! Mäktigt!

Av Ullis Bernhardsson - 30 juli 2021 20:54

Fredag igen och halva semestern har gått.
I dag har det regnat och det blev automatiskt städning, den har man ju liksom glömt alla fina dagar. Jag gick loss i köket och putsade fönster och tvättade gardinen samt torkade av det mesta faktiskt.
Niclas hjälpte också till. Sen fortsatte vi att plocka ordning. Jag började rensa lite i förrådet i källaren, men långt från klart.

Inger och Zara kom och fikade, mycket trevligt :)
Lite senare sprang Tanja och jag en runda.
Det var längesen.
Jag har ju ont i knäna just nu och det är så tråkigt att vara begränsad.
Jag får helt enkelt göra jobbet som måste göras även om det är svårt att komma igång,

På kvällen åt familjen tacos tillsammans! Trevligt :)

Tanka energi.

Ovido - Quiz & Flashcards