Det ser bra ut och nu är det bara ett pass kvar den här veckan.
Simpasset avverkas nog helst på fredagar efter jobbet, då verkar det vara minst folk i poolen.
Men den här fredagen skulle spenderas i Nyköping, mina naglar skulle fixas :)
Vilket också är viktigt.
Och Niclas slapp åka buss sista dagen på veckan.
Sprang även på min barndomsvän, tänk att vi känt varandra i snart 47 år.
Vi hann med en gemensam kaffe och prat om livets viktiga samtalsämnen.
Simningen fick därför köras efter och vi kom till simhallen vid 18-tiden.
Det här är fördelen med program, passen ska göras. Jag hade förmodligen hoppat över det annars.
Simning är nog det jag tycker är svårast. Ska sätta mig och kolla en del filmer tänkte jag.
Men körde efter bästa förmåga och den längd som stod på programmet. Nöjd ändå :)

I dag lördag skulle ett terrängpass köras i form av fartlek.
Men först röjde vi i garaget och sålde en hel del överflödiga prylar. Skönt att rensa, fortsättning följer.

När det blev eftermiddag började jag känna mig stressad över att komma iväg, jag vill verkligen inte springa själv i skogen när det blir mörkt.
Så vi satte fart, jag sprang och Niclas tvättade bilen, han är förkyld och kan inte träna just nu.
Bra fördelning om ni frågar mig :)

Sen passade vi på att hälsa på Jocke, han som lämnade jordelivet alldeles för tidigt.
Kom hem och fixade middag och nu häng i soffan, just nu liggandes på IR-madrassen.

I morgon väntar veckans långpass.

Simma

Hälsade på hos Jocke.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Det här med att blogga är nog återigen inte min melodi. Jag tänker att det blir kul, men är nog lite för privat för att blogga. Att enbart skriva om träning blir nog väldigt tråkigt för eventuella läsare. Klart att det kan vara kul att gå tillbaka ...

I dag har jag varit ledig, körde Niclas till karolinska. Eller rättare sagt, han körde dit och i dag skulle det vara inskrivning, samtal med läkare och sköterska samt provtagning. Jag fick hänga med in på rummet, fanns inget besöksförbud eller restr...

Men först tar vi helgen, i fredags var det jobb som vanligt och sedan möte med J och vi blev båda glatt överraskade av resultatet. Jag gick nog med ett leende på läpparna hela helgen. Men det gäller att hålla i och inte slappna av för mycket nu. G...

Fortfarande ont och fortfarande lite irriterad över det. Så nu fanns inte mycket stt vänta på, ringde en naprapat i kommunen och fick faktiskt tid i dag. Men då jag inte hade egen bil så blev det lite problem och jag kunde välja att komma på måndag...

Min värld har kretsat mycket på min rygg/ben, jag vill inte ha ont. Är orolig att det ska bli som sist, då hade jag problem med en höft i ett halvå. Bestämmer mig för att ta hjälp snabbt och kollar av läget för naprapat-hjälp, På jobbet får vi ...