Direktlänk till inlägg 24 januari 2013

Skivstångspass och intervallspinning..

Av Ullis Bernhardsson - 24 januari 2013 21:35

....från i går kändes verkligen i benen i dag!
Jag testade alltså för första gången ett skivstångspass i går och efter d gick jag direkt på ett intervallpass på spinningcykeln!
Och ja d känns verkligen i benen i dag!
Så jag oroade mig en gnutta för dagens backpass!
Jag kan nog så här i efterhand säga att jag hade kastat in handduken innan jag ens startat passet!
Men vi var några stycken som joggade iväg mot backen!
Väl framme blev d löpskolning för tjejerna, grabbarna drog visst igång direkt med backen!
Jag körde en superbacke, men på andra gav jag upp!
Sandra försökte verkligen peppa mig, men i dag ville inte den trötta kroppen vara med!
Men tack Sandra för att du försökte! :)
Jag joggade hemåt smått besviken!
Men jag kommer igen!

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Ullis Bernhardsson - 18 december 2022 16:24


Det här med att blogga är nog återigen inte min melodi. Jag tänker att det blir kul, men är nog lite för privat för att blogga. Att enbart skriva om träning blir nog väldigt tråkigt för eventuella läsare. Klart att det kan vara kul att gå tillbaka ...

Av Ullis Bernhardsson - 13 december 2022 22:33

I dag har jag varit ledig, körde Niclas till karolinska. Eller rättare sagt, han körde dit och i dag skulle det vara inskrivning, samtal med läkare och sköterska samt provtagning. Jag fick hänga med in på rummet, fanns inget besöksförbud eller restr...

Av Ullis Bernhardsson - 12 december 2022 16:59


Men först tar vi helgen, i fredags var det jobb som vanligt och sedan möte med J och vi blev båda glatt överraskade av resultatet. Jag gick nog med ett leende på läpparna hela helgen. Men det gäller att hålla i och inte slappna av för mycket nu. G...

Av Ullis Bernhardsson - 8 december 2022 22:06

Fortfarande ont och fortfarande lite irriterad över det. Så nu fanns inte mycket stt vänta på, ringde en naprapat i kommunen och fick faktiskt tid i dag. Men då jag inte hade egen bil så blev det lite problem och jag kunde välja att komma på måndag...

Av Ullis Bernhardsson - 7 december 2022 20:00

Min värld har kretsat mycket på min rygg/ben, jag vill inte ha ont. Är orolig att det ska bli som sist, då hade jag problem med en höft i ett halvå. Bestämmer mig för att ta hjälp snabbt och kollar av läget för naprapat-hjälp, På jobbet får vi ...

Ovido - Quiz & Flashcards