Alla inlägg den 19 september 2015

Av Ullis Bernhardsson - 19 september 2015 12:12

Lördagarna startar med maskinträning, varjefall så ofta jag kan.
Det är bra träning och jag behöver verkligen bli lite starkare eller snarare ganska mycket starkare.
Jag läste redan i går på fejjan att den vanliga instruktören inte skulle vara där, men Elin skulle köra passet.
Och då behöver man inte fundera på hur tufft det kommer bli, det blir tufft!
(och nu menar jag inte att den vanliga instruktören mesar, men Elin är brutal. Haha)

Själv är jag en mes när vi kommer till styrkan, klen och eländig och kanske en gnutta bekväm.
Jag har nog lite fel inställning i skallen, jag har ju redan bestämt att jag är svag och nämner det gärna också.
Borde fokusera mer på vart jag vill dvs bli starkare.

Men passet bjöd på många bra övningar och jag körde på så gott jag tror att jag kunde.
Jag behöver verkligen bli stark och sluta mesa!

Jag tror vi körde 15 övningar 2X45 när vi tror att passet är över vill Elin självklart köra lite till :)
Det var ett riktigt bra pass och kul att Elin kör ibland!

Frågan är om det blir någon målning på em, men det är målet!

Men lite styrka finns trots allt.....

Ovido - Quiz & Flashcards