Lördagarna startar med maskinträning, varjefall så ofta jag kan.
Det är bra träning och jag behöver verkligen bli lite starkare eller snarare ganska mycket starkare.
Jag läste redan i går på fejjan att den vanliga instruktören inte skulle vara där, men Elin skulle köra passet.
Och då behöver man inte fundera på hur tufft det kommer bli, det blir tufft!
(och nu menar jag inte att den vanliga instruktören mesar, men Elin är brutal. Haha)

Själv är jag en mes när vi kommer till styrkan, klen och eländig och kanske en gnutta bekväm.
Jag har nog lite fel inställning i skallen, jag har ju redan bestämt att jag är svag och nämner det gärna också.
Borde fokusera mer på vart jag vill dvs bli starkare.

Men passet bjöd på många bra övningar och jag körde på så gott jag tror att jag kunde.
Jag behöver verkligen bli stark och sluta mesa!

Jag tror vi körde 15 övningar 2X45 när vi tror att passet är över vill Elin självklart köra lite till :)
Det var ett riktigt bra pass och kul att Elin kör ibland!

Frågan är om det blir någon målning på em, men det är målet!

Men lite styrka finns trots allt.....

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Det här med att blogga är nog återigen inte min melodi. Jag tänker att det blir kul, men är nog lite för privat för att blogga. Att enbart skriva om träning blir nog väldigt tråkigt för eventuella läsare. Klart att det kan vara kul att gå tillbaka ...

I dag har jag varit ledig, körde Niclas till karolinska. Eller rättare sagt, han körde dit och i dag skulle det vara inskrivning, samtal med läkare och sköterska samt provtagning. Jag fick hänga med in på rummet, fanns inget besöksförbud eller restr...

Men först tar vi helgen, i fredags var det jobb som vanligt och sedan möte med J och vi blev båda glatt överraskade av resultatet. Jag gick nog med ett leende på läpparna hela helgen. Men det gäller att hålla i och inte slappna av för mycket nu. G...

Fortfarande ont och fortfarande lite irriterad över det. Så nu fanns inte mycket stt vänta på, ringde en naprapat i kommunen och fick faktiskt tid i dag. Men då jag inte hade egen bil så blev det lite problem och jag kunde välja att komma på måndag...

Min värld har kretsat mycket på min rygg/ben, jag vill inte ha ont. Är orolig att det ska bli som sist, då hade jag problem med en höft i ett halvå. Bestämmer mig för att ta hjälp snabbt och kollar av läget för naprapat-hjälp, På jobbet får vi ...