I dag var det ett långpass planerat, jag Tanja och Linn skulle köra. Och jag frågade om inte Niclas ville med så han hängde också på.
För någon vecka sen körde vi tjejer också ett pass, men då ett pass i skogen och kortare, men vi blev alla fulla i skratt när vi möttes.
Vi hade valt rosa tröjor alla tre och snabbt döpte vi oss till TeamPink så nu är det rosa som gäller på passen.

Och nu skulle ju även Niclas med och vi tyckte att han skulle smälta in fint med oss så jag plockade fram en rosa tröja, men han tyckte den var lite tight :)
Så han valde gult.
Åter till passet, jag var lite sliten, dels för att jag ökat mängden löpning den här veckan och flera av passen var intervaller.

Jag fick slita rätt rejält i början och en och annan backe skulle besegras, men vi tuffade på hela tiden.
Men jag var något tystare under passet.
Men piggade på mig senare och kunde vara lite mer social.

När vi kom ut i Trosa mötte vi på Flaken så han vände och körde andra hållet i dag.
Det kändes också bättre att komma ut på asfalten, och mindre backig väg.
Där kändes det betydligt bättre!

Totalt blev det 20 km och det är väl där jag ligger just nu.

Tack för trevligt sällskap!

Var rädda om varann!

//Ullis

Alla nöjda och glada!