I dag blev det ett tidigt pass på Safiren, maskinträning! Ledaren är riktigt bra och jag behöver verkligen styrkan!

Planen var sen att fortsätta med ett löppass efter i sällskap av Carina!
Vi var lite sega båda två, maskinträningen hjälpte nog till!
Vi tog oss ut till Tullgarn och fortsatte där ifrån på sörmlandsleden! Det är en riktigt fin runda!

Tillbaka på safiren nästan 17 km senare blev det dusch och bastu!

Sen blev det full fart med Niclas brorsbarn som bor hos oss över natten och nu sitter vi här hela högen och tittar på mello! Den lilla sitter uppkrupen hos mig och slagit igen sina ögon! Trött kille ?