Direktlänk till inlägg 19 mars 2015

Intervaller

Av Ullis Bernhardsson - 19 mars 2015 20:55

I går kväll mådde jag inte alls bra låg i soffan hela kvällen och i morse fortsatte det, yrslig och konstig känsla i kroppen typ högre puls än normalt!
Men jag var på jobbet och framåt em kändes det bättre!
Jag hade dessutom planerat in ett intervallpass med två kollegor på jobbet och jag ville inte missa det! Men jag trodde i morse att det var kört, men som sagt blev det bättre och jag kunde köra passet!
Vi möttes upp på banan, det var deras första banpass och jag valde 400-ingar!
Och dem gjorde det jäkligt bra!
Jag var själv riktigt nöjd med passet och dessutom hade jag inte ont alls under passet! 
Det går framåt!

När jag sen kom hem hade jag fått ett paket! Mina nya löparskor! Life is good!

Nu blir det padda i soffan och titta på
Berg och Meltzer!
Dem är ju underbara!

Ta hand om varann!

Dagens pass kördes här!
Tack för sällskapet ungdomar!

Life is good!

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Ullis Bernhardsson - 18 december 2022 16:24


Det här med att blogga är nog återigen inte min melodi. Jag tänker att det blir kul, men är nog lite för privat för att blogga. Att enbart skriva om träning blir nog väldigt tråkigt för eventuella läsare. Klart att det kan vara kul att gå tillbaka ...

Av Ullis Bernhardsson - 13 december 2022 22:33

I dag har jag varit ledig, körde Niclas till karolinska. Eller rättare sagt, han körde dit och i dag skulle det vara inskrivning, samtal med läkare och sköterska samt provtagning. Jag fick hänga med in på rummet, fanns inget besöksförbud eller restr...

Av Ullis Bernhardsson - 12 december 2022 16:59


Men först tar vi helgen, i fredags var det jobb som vanligt och sedan möte med J och vi blev båda glatt överraskade av resultatet. Jag gick nog med ett leende på läpparna hela helgen. Men det gäller att hålla i och inte slappna av för mycket nu. G...

Av Ullis Bernhardsson - 8 december 2022 22:06

Fortfarande ont och fortfarande lite irriterad över det. Så nu fanns inte mycket stt vänta på, ringde en naprapat i kommunen och fick faktiskt tid i dag. Men då jag inte hade egen bil så blev det lite problem och jag kunde välja att komma på måndag...

Av Ullis Bernhardsson - 7 december 2022 20:00

Min värld har kretsat mycket på min rygg/ben, jag vill inte ha ont. Är orolig att det ska bli som sist, då hade jag problem med en höft i ett halvå. Bestämmer mig för att ta hjälp snabbt och kollar av läget för naprapat-hjälp, På jobbet får vi ...

Ovido - Quiz & Flashcards