Men jag ska erkänna att det var en lång vecka, jag började redan i onsdags med att tro att det var fredag när jag vaknade :)

Men vi kör veckan som gått lite snabbt.
Söndagen bjöd på långpass, bästa pssset på hela veckan om ni frågar mig.
Startade i skaplig tid på fm och sprang tyvärr med andan i halsen, fick inte riktigt ner luften. Sen bestämde jag mig för att släppa det jag inte kunde påverka här och nu och njuta av ett soligt långpass och jag behövde det verkligen. Ljuvligt :)

Hittills i veckan har jag även klämt in core/styrka. Ett cykelpass och det är alltid lite tuffare pass, måste jobba på cykelbenen.
Avverkat två löppass, distans i går med Niclas som sällskap på cykel.
Det är verkligen inte kul att springa i mörker.

I onsdags var jag på behandling och fick lite färg på fransar och bryn.
I dag var jag på en ljuvlig massage hos Monica på Spirea, så skönt.
Och efter en sen lunch blev det ett terrängpass i Trosa elljusspår med Niclas.
Fick också ett bra/viktigt samtal i onsdags som kändes bra, men det är inget jag just nu tänkte dela med mig av, men vi får se lite längre fram :)
Veckan lite kort och snabbt!

Kvällarna har spenderats med en kopp te i soffan.

Långpass

Svettfest på cykeln.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Det här med att blogga är nog återigen inte min melodi. Jag tänker att det blir kul, men är nog lite för privat för att blogga. Att enbart skriva om träning blir nog väldigt tråkigt för eventuella läsare. Klart att det kan vara kul att gå tillbaka ...

I dag har jag varit ledig, körde Niclas till karolinska. Eller rättare sagt, han körde dit och i dag skulle det vara inskrivning, samtal med läkare och sköterska samt provtagning. Jag fick hänga med in på rummet, fanns inget besöksförbud eller restr...

Men först tar vi helgen, i fredags var det jobb som vanligt och sedan möte med J och vi blev båda glatt överraskade av resultatet. Jag gick nog med ett leende på läpparna hela helgen. Men det gäller att hålla i och inte slappna av för mycket nu. G...

Fortfarande ont och fortfarande lite irriterad över det. Så nu fanns inte mycket stt vänta på, ringde en naprapat i kommunen och fick faktiskt tid i dag. Men då jag inte hade egen bil så blev det lite problem och jag kunde välja att komma på måndag...

Min värld har kretsat mycket på min rygg/ben, jag vill inte ha ont. Är orolig att det ska bli som sist, då hade jag problem med en höft i ett halvå. Bestämmer mig för att ta hjälp snabbt och kollar av läget för naprapat-hjälp, På jobbet får vi ...