Direktlänk till inlägg 4 juli 2015
tiden bara rusar fram!
Den här veckans träning blev i tisdags olgor, eftersom jag inte kört så mycket intervaller nöjde jag mig efter två stycken! Olgor innebär 2 km intervaller! Och ja, jag blev trött av dem där två. Finns lite att jobba på :)
Onsdagen blev det ett härligt spinningpass med alltid lika glada Sara! Jag gillar verkligen varenda pass hon kör!
Och i torsdags blev det löpning i skogen med klubben! Vi var ett glatt gäng som körde ca 13-14 km.
Nu börjar även semestern, blir härligt!
Från torsdagens löpning!
Min värld har kretsat mycket på min rygg/ben, jag vill inte ha ont. Är orolig att det ska bli som sist, då hade jag problem med en höft i ett halvå. Bestämmer mig för att ta hjälp snabbt och kollar av läget för naprapat-hjälp, På jobbet får vi ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 | 5 | |||||
6 |
7 |
8 |
9 | 10 |
11 |
12 | |||
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
|||
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
|||
27 |
28 |
29 |
30 | 31 |
|||||
|