Alla inlägg den 24 april 2016

Av Ullis Bernhardsson - 24 april 2016 18:15

Men vi ville båda två (jag och Niclas) ha lite mjukare underlag och jag ville gärna se något nytt. Jag kom på att vi kan springa sörmlandsleden vid skottvång, en kollega har pratat gott om den rundan!
Vi tog bilen dit och hittade rätt så gott som på en gång!
Vi tänkte 9 km rundan, kanske två varv!
Men det visade sig vara riktigt tufft vissa bitar och vi var lite trötta. Det var också en hel sel stenar och rötter bitvis! Men jag gillar rundan, och vissa sträckor sprang vi längst vattnet! Härligt!
Men vi bestämde att ett varv får räcka i dag! Och valet blev sen att åka vidare till badhuset och simma!
Härligt det också, i dag kändes det riktigt bra dessutom.

Blev trots allt en bra träningsdag totalt, men jag behöver några långa pass innan maran nu!

Ta hand om varann!!

Några bilder från dagens pass.

Ovido - Quiz & Flashcards