2012 var året då jag efter överträningen äntligen sprang lopp igen! Jag vågade och bara d var en vinst!
Semestern tillbringades på Öland, och där körde jag 3 lopp varav ett riktigt tufft som gav mig kramp i vaderna vid målgång, d var oxå där jag slet som en gnu för att inte få stryk av kvinnan som slog mig på loppet några dagar innan! Sjukt skön känsla! :)

Sen blev d att agera hare till Maria U på Tjejmilen och även på LL 15 km sprang jag och peppade Maria!
Tack Maria, d var verkligen kul :)
Och hjälpte mig mycket på vägen!!

Sen har förstås våran löparklubb hjälpt mig mycket och självklart min fina man Niclas!
Han finns ALLTID för och peppar mig!
Du är bäst!

Jag har oxå i omgångar kört hårt på gymmet och ätit riktigt bra kost, då mår jag nog som allra bäst!
Kosten är grymt viktig!
Och den gav verkligen löpningen en knuff framåt!

Och vad ska man med godis till!
Socker och färgämnen!
Så mitt och Niclas nyårslöften är:
Inget godis 2013!
Bortsett från om vi springer ett riktigt grymt lopp! :)
Marathon eller längre.

Jag ser fram mot 2013, ska bli ett spännande år både jobb och träningsmässigt!
Kul med nya utmaningar!

Gott Nytt År!
Ta hand om varann!

Bild från Öland, när jag slet som en gnu :)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Det här med att blogga är nog återigen inte min melodi. Jag tänker att det blir kul, men är nog lite för privat för att blogga. Att enbart skriva om träning blir nog väldigt tråkigt för eventuella läsare. Klart att det kan vara kul att gå tillbaka ...

I dag har jag varit ledig, körde Niclas till karolinska. Eller rättare sagt, han körde dit och i dag skulle det vara inskrivning, samtal med läkare och sköterska samt provtagning. Jag fick hänga med in på rummet, fanns inget besöksförbud eller restr...

Men först tar vi helgen, i fredags var det jobb som vanligt och sedan möte med J och vi blev båda glatt överraskade av resultatet. Jag gick nog med ett leende på läpparna hela helgen. Men det gäller att hålla i och inte slappna av för mycket nu. G...

Fortfarande ont och fortfarande lite irriterad över det. Så nu fanns inte mycket stt vänta på, ringde en naprapat i kommunen och fick faktiskt tid i dag. Men då jag inte hade egen bil så blev det lite problem och jag kunde välja att komma på måndag...

Min värld har kretsat mycket på min rygg/ben, jag vill inte ha ont. Är orolig att det ska bli som sist, då hade jag problem med en höft i ett halvå. Bestämmer mig för att ta hjälp snabbt och kollar av läget för naprapat-hjälp, På jobbet får vi ...