Alla inlägg den 27 december 2012
Jahaja torsdag och egentligen klubbträningsdag.
Men jag hade bokat in mig på ett spinningpass idag igen!
Jag tycker spinningen är kul och jag tror att d nya upplägget nästa termin kommer bli riktigt bra!
Ska nog lägga en peng på kort efter nyår!
Fast nummer 1 är förstås löpningen, men ett par pass på cykeln kan ju vara kul :)
Men tillbaka till dagens träning då!
Innan spinningen blev d 6 km på löpbandet i butiken, sen hoppade jag upp på spinningcykeln!
Bra att butiken är granne med Friskis :)
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | ||||||||
3 |
4 | 5 |
6 |
7 |
8 | 9 |
|||
10 |
11 | 12 |
13 |
14 | 15 |
16 | |||
17 |
18 |
19 |
20 |
21 | 22 |
23 | |||
24 | 25 | 26 |
27 | 28 |
29 | 30 |
|||
31 | |||||||||
|