Direktlänk till inlägg 27 december 2012
Jahaja torsdag och egentligen klubbträningsdag.
Men jag hade bokat in mig på ett spinningpass idag igen!
Jag tycker spinningen är kul och jag tror att d nya upplägget nästa termin kommer bli riktigt bra!
Ska nog lägga en peng på kort efter nyår!
Fast nummer 1 är förstås löpningen, men ett par pass på cykeln kan ju vara kul :)
Men tillbaka till dagens träning då!
Innan spinningen blev d 6 km på löpbandet i butiken, sen hoppade jag upp på spinningcykeln!
Bra att butiken är granne med Friskis :)
Min värld har kretsat mycket på min rygg/ben, jag vill inte ha ont. Är orolig att det ska bli som sist, då hade jag problem med en höft i ett halvå. Bestämmer mig för att ta hjälp snabbt och kollar av läget för naprapat-hjälp, På jobbet får vi ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | ||||||||
3 |
4 | 5 |
6 |
7 |
8 | 9 |
|||
10 |
11 | 12 |
13 |
14 | 15 |
16 | |||
17 |
18 |
19 |
20 |
21 | 22 |
23 | |||
24 | 25 | 26 |
27 | 28 |
29 | 30 |
|||
31 | |||||||||
|