Direktlänk till inlägg 18 april 2013

Klubbträning

Av Ullis Bernhardsson - 18 april 2013 21:37

Morgonen startade med ett pass på gymmet kl 05:30 med Niclas!
Lite segt att komma upp, men väl på plats var det bara att köra!
Fantastiskt skönt med morgonpass, varjefall när det är över :)
Jag gillart!

Senare på kvällen väntade ett löppass med klubben, men innan det var dags hann jag vila en liten stund!
Men ärligt så gör det nog mer skada än nytta!
Kl 19:00 var det varjefall dags för klubbträningen, just torsdagar är det inte så många som är med!
I dag blev vi fem stycken.
Vi körde backvarv och jag erkänner att den intensiva perioden med styrka sitter i kroppen!
Men jag ställer inte så höga krav på mig själv just nu när det gäller farten.

Nu känns det perfekt med en kopp te och lite nötter!
Och snart en säng! :)

Sov gott!


 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Ullis Bernhardsson - 18 december 2022 16:24


Det här med att blogga är nog återigen inte min melodi. Jag tänker att det blir kul, men är nog lite för privat för att blogga. Att enbart skriva om träning blir nog väldigt tråkigt för eventuella läsare. Klart att det kan vara kul att gå tillbaka ...

Av Ullis Bernhardsson - 13 december 2022 22:33

I dag har jag varit ledig, körde Niclas till karolinska. Eller rättare sagt, han körde dit och i dag skulle det vara inskrivning, samtal med läkare och sköterska samt provtagning. Jag fick hänga med in på rummet, fanns inget besöksförbud eller restr...

Av Ullis Bernhardsson - 12 december 2022 16:59


Men först tar vi helgen, i fredags var det jobb som vanligt och sedan möte med J och vi blev båda glatt överraskade av resultatet. Jag gick nog med ett leende på läpparna hela helgen. Men det gäller att hålla i och inte slappna av för mycket nu. G...

Av Ullis Bernhardsson - 8 december 2022 22:06

Fortfarande ont och fortfarande lite irriterad över det. Så nu fanns inte mycket stt vänta på, ringde en naprapat i kommunen och fick faktiskt tid i dag. Men då jag inte hade egen bil så blev det lite problem och jag kunde välja att komma på måndag...

Av Ullis Bernhardsson - 7 december 2022 20:00

Min värld har kretsat mycket på min rygg/ben, jag vill inte ha ont. Är orolig att det ska bli som sist, då hade jag problem med en höft i ett halvå. Bestämmer mig för att ta hjälp snabbt och kollar av läget för naprapat-hjälp, På jobbet får vi ...

Ovido - Quiz & Flashcards